Archivo para 2015
Conoce A Fondo El Suplemento Hmb
hace 8 años
Favorito
LA SUPLEMENTACIÓN DE HMB PUEDE MEJORAR EL CRECIMIENTO MUSCULAR
El HMB es el metabolito de leucina que ha cosechado un reconocimiento similar al de la creatina, incluso se menciona en los co
¿Estas Iniciando En El Fisicoculturismo? Conoce Algunos Consejos Basicos
hace 8 años
Favorito
CONSEJOS PARA LOS QUE SE INICIAN EN EL FISICOCULTURISMO
Por Jay Cluter
La mejor cualidad que debes cultivar es la paciencia. Nadie progresa tan rápido como quisiera, ni siquier
¿Me Favorece Entrenar En Lugares Con Poco Oxigeno?
hace 8 años
Favorito
Entrenar en ambientes con poco oxígeno promueve la hipertrofia muscular
“Vive en lo alto, entrena en lo bajo” es un nuevo método de entrenamiento hecho posible gracias a cámaras que contien
Si Lograste Bajar De Peso ¿Como Evitar El Rebote?
hace 8 años
Favorito
Conoce algunos tips para conservar tu peso ideal después de haber eliminado la grasa y evitar el rebote
Cualquier persona que haya hecho una dieta sabe lo que se siente: ¡la terminaste fina
Conoce 5 Ingredientes Clave Para Bajar De Peso
hace 8 años
Favorito
Estos ingredientes han sido muy efectivos para bajar de peso
METILTEOBROMINA
La metilteobromina, también conocida como “cafeína”, es un estimulante que quema el exceso de grasa a través
¿Como Conseguir Un Abdomen Bonito O Tabla De Chocolate?
hace 8 años
Favorito
Conoce como conseguir un abdomen bonito y saca la tabla de chocolate
Aquí les dejamos estas 20 recomendaciones:
1) Recuerda siempre "Mete tripa" y expulsa el aire del abdomen d
¿Cuánto Tiempo Debo Descansar Entre Sets?
hace 8 años
Favorito
Para saber descansar la respuesta es que tanto necesitas, recuperarte lo suficiente en cada conjunto.
Imagina tu primer set es press de banco plano y realiza unas intensas 10 repeticiones p
¿Son Mas Efectivas Las Sentadillas En Peso Libre O En Maquina?
hace 8 años
Favorito
Los investigadores encontraron una activación muscular 43% más alta durante las sentadillas con peso libre
La activación de los extensores de la rodilla y los isquiotibiales fue mayor duran
¿La Hormona De Crecimiento Es Un Esteroide?
hace 8 años
Favorito
La hormona hGH ¡NO ES UN ESTEROIDE! es un péptido y no una hormona esteroide.
PÉPTIDO: péptido es una cadena corta de aminoácidos (esencialmente una proteína) que se pliega en una estructur
¿Me Conviene Consumir Proteína De Suero Antes De Comer?
hace 8 años
Favorito
Los efectos de la proteína de suero de leche en la salud humana son de gran interés y están siendo investigados como una forma de reducir el riesgo de enfermedades
La proteína de suero de l
Español MX